En el momento en que rescribo este artículo han pasado dos años, un mes y 11 días desde que Yogi Ji terminó su misión en el planeta y retornó conscientemente a su lugar de origen, aquel del que tanto nos habló en sus enseñanzas. Sirva este texto como homenaje, recuerdo y reconocimiento a su gran labor, tejida conscientemente para la humanidad con la máxima entrega; porque ahora más que nunca sé quien eres.

La idiosincrasia de Yogi Bhajan hizo posible que el conocimiento occidental incorporase técnicas de yoga ancestrales y secretas reservadas hasta entonces a unos pocos iniciados. En 1968 llegó a Estados Unidos y convirtió a muchos jóvenes al sikhismo, religión hasta entonces exclusiva de la India. A raíz de aquella apertura comenzaron a surgir comunidades 3HO, denominadas así por Bhajan, que pretenden la realización de una vida saludable, feliz y santificada que facilite el desarrollo del nuestro auténtico potencial. Su filosofía de vida se fundamenta en la certeza de que el ser humano está capacitado para usar su cuerpo y mente a través del ejercicio, la respiración, la meditación y el canto de mantrams para equilibrar y revitalizar el cuerpo físico, el sistema nervioso y glandular, obteniendo la armonía y la paz consustanciales a la vida. Hoy existen más 200 comunidades repartidas por todo el mundo y millones de practicantes de Kundalini-Yoga occidentales han adoptado los ropajes, formas y costumbres de este camino de evolución personal.

Transcribimos la entrevista que mantuve con Yogi Bhajan hace años, en su segunda visita a Barcelona, conversación que duró más de dos horas y que comenzó con la leyenda de Guru Arjan –el quinto de una saga de diez gurús que conforman la cadena dorada de la tradición- quien fue quemado vivo en 1644 por divulgar este mensaje “cuando un hombre conquista su mente puede ver la totalidad de Dios y la realidad del alma”, tras narrar este relato Yogi Bhajan concluyó: “lo que intento decir es que el hombre tiene la capacidad de colocar a Dios en su interior”.

                                                                              ¿Es esa la raíz del sufrimiento?

Vivimos con sufrimiento porque no confiamos en Dios, no creemos en Él. Dios creó el mundo, a nosotros, nos diseñó con manos y ojos. Entonces, ¿contra qué estamos luchando? Saber la Verdad es algo grande, pero saberlo sólo no funciona, tienes que vivirlo, eso es lo que vale la pena. Dios nos ha dado este cuerpo para disfrutar de su creatividad infinita; no la desprecies. La vida es Ser; deja que la mano de Dios haga su trabajo.

La cuestión es hacerse consciente de que somos energía para abrir los canales por donde ésta circula rompiendo así los bloqueos que nos producen el sufrimiento y el karma. El Kundalini desarrolla en el hombre una energía muy potente capaz de limpiar los conflictos, abrir la conciencia y despertar el alma. Entonces habrás encontrado a Dios en tu interior. Debemos romper el bloqueo del muladhara o primer chakra para que la energía viaje hacia arriba hasta alcanzar el estado de supraconsciencia. Esto se consigue generando una presión atómica mediante la respiración; cuando el prana (inspiración) y el apana (expiración) se juntan se genera un calor entre la cuarta y quinta vértebra lumbar que asciende hacia los centros superiores. Entonces se activa la pituitaria, alejando la mente de la negatividad y pudiendo el hombre activar sus poderes psíquicos para transformarse en un ser bendecido. Y cuando el alma despierta ya no hay otra cosa que hacer.

En su persona converge la maestría del Kundalini-Yoga y la del Tantra Blanco. La primera técnica utiliza el dinamismo de las posturas, la coordinación de la respiración, el movimiento y el canto de mantrams para elevar la energía y despertar la conciencia; sin embrago el Tantra Blanco se apoya en el estatismo de la postura y hace circular la energía en diagonal, ¿Acaso son ambas técnicas, aparentemente diferentes, complementarias?

El Tantra Blanco es algo rápido que sucede en el momento, uno, dos, tres y ya está. Haces Tantra durante 8 horas y todas las trampas que hayas hecho se limpiarán. Esta técnica mueve y eleva la conciencia utilizando la energía diagonal, une los opuestos, las polaridades, el dolor es algo que está en la mente inconsciente y se transciende superando la relación que mantenemos con nuestra mente limitada. Lo que hacemos es colocar la mente neutral en el momento presente, vivir el instante, el aquí y ahora. No hay camino fácil, tienes que encontrar tu alma e iluminarla, que se encienda como una vela hasta que desaparezca la oscuridad. Este es un sistema que da fuerza, cambia el café por una ducha de agua fría y dos horas diarias de Kundalini-Yoga, meditación y haz Tantra al menos una vez al año. La gente no nos ama a ti ni a mí, la gente ama la energía, ama a una persona vibrante, feliz, poderosa, sana...

El Amor es un poder. La persona que ama no tiene fallos. Cuando amas a Dios lo das todo, cuando amas puedes ver la Creación, el Universo, te vuelves más consciente. El amor hace que Dios se mueva, trae a Dios a la tierra... Hay que ver a Dios en todo. El Amor es una palabra que no tiene dimensión, es una palabra de éxtasis, una experiencia de uno mismo con la que se crece. Para transcender el Amor en cualidad tántrica es necesario activar el cuerpo físico, los chakras, controlar y mover la energía, tener una mente meditativa, equilibrio emocional y espiritual... Y todo eso se consigue haciendo Kundalini-Yoga.