1985 Inicio de la Carrera de Periodismo en la Facultad de Ciencias de la Información, Universidad Complutense de Madrid.

1989. Profesora de Kundalini Yoga por la Kundalini Research Institute y la Internacional Kundalini Yoga Theacher´s Association.

1988 Prácticas periodísticas en el periódico Ultima Hora de Menorca. Colaboraciones periodísticas en revistas especializadas de Medicina Alopática como El Médico y Sístole, de Madrid.

1989 Organización de eventos y Ferias por la Paz Mundial en la Plaza de Tierno Galván y otras de ecología y conciencia. Colaboradora periodística en revistas especializadas como Psinauta y Picnetaria

1990. Licenciada en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, Universidad Complutense de Madrid. 

1990-1991 Redactora Periodística en las revistas Más Allá de la Ciencia y Conciencia Planetaria (Madrid)

1991-2.007, free lance y colaboradora periodística de revistas especializadas españolas: Cuerpo Mente, Integral, Espacio Humano, Ecohabitar, Vida Natural, Natural, etc. A partir del 92 y hasta hoy realiza un trabajo de investigación periodística, recorriendo los proyectos de Vida Natural existentes en España en todas las áreas. Reportajes que se van publicando hasta hoy en diferentes revistas especializadas como son Más Allá de la Ciencia, La Osa y Ecohabitar. Fruto de este periplo autoeditará próximamente un libro-guía que sirva de referencia para aquellos que quieran conocer y acercarse a estos proyectos de los que ha recopilado más de 400 direcciones.

1994. Sanadora según el arte de Sanación Sat Nam Rasayan, reconocida por la Escuela Internacional de Sat Nam Rasayan de Italia, fundada por el maestro sanador Guru Dev Singh.

1992-1995 Proyecto de Vida Natural y Comunitaria en Brunete (Madrid). Permacultura, Bioconstrucción, Cursos de Formación, Alimentación Sana, Salud Natural...
 
1993-1995 Fundadora del Club Transpersonal El Espejo en el Centro de Madrid (C/ Bravo Murillo). Cursos de Desarollo Personal, Clínica de Sanación, Yoga, Meditación, Relajación, Espectáculos y Performances, Teatro, Tertulias, Confercias, Conciertos, Danzas...

 1997- 2.000. Desde Asturias, fundadora del proyecto de Asociación La Osa, de Vida Natural y Consciente. Desde las montañas llaniscas creación, edición y dirección de la revista La Osa, guía de Vida natural del cantábrico, 12 ejemplares editados, revista estacional.

1998. Fundadora, creadora y gestora del Economato, aún existe, La Osa de productos ecológicos, apoyando a agricultores, divulgando, informando y dando a conocer a la población asturiana las virtudes de vivir y ser de forma natural, más de 100 ecoconsumidores 

1999. Fundadora, creadora y gestora del 2º Economato de productos ecológicos de La Osa en Liencres (Cantabria) 80 socios ecoconsumidores.

Año 2.000 Logro de una Subvención del Ayuntamiento de Gijón para emprendedores y nuevos yacimientos de empleo para el proyecto de La Osa, difusión y el conocimiento en Gijón de su existencia. Subvención de 2 millones de pesetas durante 3 años consecutivos. Con esa subvención se edita el número 12 de La Osa, último ejemplar en la calle, ya que este logro supone la retirada de Mar Lana del proyecto La Osa, con un último intento de divulgación a través de un Ciclo de Conferencias tituladas “Lo Ecológico, Nuevo Yacimiento de Empleo para Gijón” celebradas en la Sala del Sol, C/ Cean Bermúdez, 30, en el Ateneo de La Calzada, en el Centro Municipal El Llano y en el Instituto Jovellanos. Alimentación, Agricultura Ecológica y aplicación práctica en Asturias, Proyectos de Vida natural Españoles, Viabilidad de las Energías Renovables en Asturias, Plan de Desarrollo de la A. Ecológica en Asturias y Cómo crear una Empresa Ecológica.
 
2.000 Miembro y socia de la Red Ibérica de Ecoaldeas. Organización de los Encuentros de la Red Ibérica anuales por toda España a los que acuden unas 500 personas interesadas y de los que se han celebrado ya 10 en diferentes proyectos de ecoaldea de España
 
2.000-2.007. Creación, construcción con materiales ecológicos y sostenimiento de la Sala del Sol en Gijón, C/ Ceán Bermúdez, 30 bajo, para el Desarrollo Integral del Ser Humano, cursos de Kundalini Yoga, Meditación, Relajación, Psicología Transpersonal, consultas individuales y de Pareja, Conferencias, Charlas, Encuentros...
 
2.006-2.007 Redactora Jefe de la revista Vida Natural de Euskadi, editada en Bilbao.
 
2.007 Free Lance, colaboraciones periodísticas en revistas especializadas donde sigue divulgando la existencia de iniciativas de Vida Sana en todas sus áreas.
 
2.007 Edición de la Web www.marlana.es que versa sobre Periodismo de Conciencia, y técnicas de crecimiento personal como son el Tantra Blanco, Kundalini Yoga, Sanación Sat Nam Rasayan, Numerología Tántrica, Tradiciones, Relatos de Conciencia, Arte en Unidad, Sala del Sol, La Osa, Enlaces a otros proyectos.
 
2.007-2.008. Curso de 500 hs para la Creación y gestión de Empresas On Line, destinado a emprendedores asturianos, organizado por la Fundación EOI, en colaboración con CEEI, Centro Europeo de Empresas e Innovación en Asturias.